تیرگی زیر بغل
تیرگی پوست در قسمت هایی از بدن مانند زیر بغل، برای بسیاری از افراد آزار دهنده بوده و سبب کاهش اعتماد به نفس شخص می شود بوجود آمدن این تیرگی ها بسته به عوامل زیادی دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم:
وراثت
برخی افراد، سیاهی زیر بغل خود را از والدین خود به ارث میبرند، اما اگر عامل مربوط به وراثت نباشد، میتوان عوامل دیگری نظیر تغییر هورمونی، افزایش وزن و یا حتی استفاده از قرصهای ضد بارداری را موثر دانست.
استفاده از تیغ
وقتی که شما برای از بین بردن موهای زیر بغل، از تیغ برای تراشیدن آنها استفاده میکنید، شما در واقع مو را از سطح پوست میتراشید و ریشه آن همچنان در زیر پوست شما باقی میماند وجود این موها باعث تیره به نظر رسیدن زیر بغل شما میشود.
اصطکاک
گاهی اوقات، استفاده از لباسهای تنگ باعث اصطکاک بین پوست بدن و پارچه لباس میشود که همین امر به تغییر رنگ زیر بغل منجر میشود.
سلولهای مرده
یکی دیگر از عوامل سیاهی زیر بغل میتواند وجود سلولهای مرده در زیر بغل شما باشد. برای کاهش سلولهای مرده زیر بغل، کافیست پوست این ناحیه را با لیف یا هر پارچه ضخیم دیگری تمیز کنید تا این سلولها از پوست جدا شوند.
استفاده بیش از حد از اسپریهای ضد تعریق
بسیاری از متخصصان معتقدند که مواد شیمیایی موجود در دئودورانتها میتوانند یکی از عوامل موثر در ایجاد سیاهی زیربغل باشند.
بیماری های پوستی
برخی از بیماری های پوستی مانند آگانتوزیس نیگریکانس سبب افزایش پیگمنت ها و رنگدانه های پوستی می شوند. لازم است جهت تشخیص و رفع سیاهی زیر بغل به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.
رنگدانه های موجود در زیر بغل
در سطوح پوست سلول های خاصی به نام رنگدانه وجود دارند. معمولا شدت و سرعت تکثیر رنگدانه ها در برخی از قسمت های بدن بیشتر است. به همین دلیل رنگ پوست نواحی مختلفی مانند زیربغل، کشاله ران، واژن و… نسبت به سایر مناطق بدن تیره تر به نظر می رسد.
عوامل هورمونی
اختلالات هورمونی، سبب بروز عوارض جانبی مانند تیرگی پوست، جوش و… می شوند. برای مثال: افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستند معمولا در برخی نواحی بدن پوست تیره تری دارند.
عفونت
عفونت به معنای رشد و تکثیر باکتری است. سوخت و ساز کورینه باکتریوم، در این ناحیه، موادی آزاد می کند، که این مواد سبب تیرگی پوست زیربغل می شوند.
نکاتی برای پیشگیری از تیرگی زیر بغل
- به صورت منظم دوش بگیرید.
- برای از بین بردن موهای زیر بغل، به جای تیغ زدن، از وکس یا موم استفاده کنید.
- پوست زیر بغل خود را لایهبرداری کنید. منافذ پوست زیر بغل اغلب با گرد و غبار و ذرات خارجی مسدود می شود. این امر پوست مرده را تشکیل می دهد و باعث تیرگی می شود. در نتیجه لایه برداری کمک شایانی به سفید شدن زیر بغل می کند.
- سعی کنید پوست زیر بغل خود را خصوصا در ماههای گرم سال خشک نگه دارید.
- از قرارگیری در شرایط آب و هوایی بسیار گرم یا مرطوب خودداری کنید.
- به جای دئودرانت از پودر تالک یا پودر بچه استفاده کنید.
- از پوشیدن لباسهایی که از جنس الیاف مصنوعی هستند خودداری کنید و به جای آن لباسهایی از جنس کتان یا الیاف دیگری بپوشید که با پوست سازگاری دارند.
- سیگار را متوقف کنید. طبق تحقیقات سیگار کشیدن باعث تیره شدن رنگ پوست شما می شود زیرا نیکوتین روی رنگدانه ملانین تاثیر می گذارد. کاهش و ترک کامل سیگار می تواند در درمان تیرگی زیر بغل مفید باشد.
- لباس های گشاد بپوشید.لباس های گشاد به تنفس پوست شما کمک می کند و فضا را برای تعریق پوست شما فراهم می کند.
- ضد تعریق / دئودورانت خود را تغییر دهید. ممکن است لکه های تیره به دلیل واکنش الکل که پوست شما را می سوزاند ایجاد شود. دئودورانت خود را عوض کنید.
درمانهای خانگی
در ادامه با برخی از درمانهای خانگی برای بهبود سیاهی زیر بغل آشنا میشویم:
لیمو
لیمو یکی از محصولات پایه در اکثر پاککنندهها است و علت این موضوع این است که لیمو دارای قدرت پاککنندگی طبیعی و خاصیت آنتیباکتریال است. برای روشن کردن پوست زیر بغل میتوانید یک برش ضخیم از لیمو بردارید و آن را به پوست زیر بغل بمالید و سپس آن را شستوشو دهید.
سیبزمینی
سیبزمینی دارای یک خاصیت اسیدی است که میتوان از آن برای لایهبرداری کردن طبیعی پوست استفاده کرد. یک سیب زمینی را ورقهورقه کنید و سپس آنها را به پوست زیر بغل خود بمالید و بگذارید کمی بماند، سپس آن را شستشو دهید و در صورت نیاز این کار را مجددا تکرار کنید.
گلاب و جوش شیرین
برای استفاده از این ترفند، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به مقداری گلاب اضافه کرده و محلول را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید.
سرکه سیب
سرکه سیب حاوی مقادیری اسید است که میتواند نقش مهمی در پاکسازی پوست از سلولهای مرده ایفا کند. دو قاشق غذاخوری سرکه و دو قاشق غذاخوری جوش شیرین را با هم مخلوط کرده و پس از کاهش حباب، خمیر را به زیر بغل بمالید.
خیار
خیار نیز مانند سیبزمینی دارای موادی است که موجب لایهبرداری طبیعی پوست میشوند. یک برش از خیار را به پوست زیر بغل خود بمالید و بگذارید یک ساعت بماند و سپس آن را بشویید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا تاثیر خوبی برای داشتن پوست تمیز و درخشان دارد و تاثیر مثبتی ب روی لکه های سیاه پوست دارد. کافیست ژل آلوورا را پس از برون آوردن در یخچال گذاشته و هر بار به مدت 15 دقیقهزیر بغل خود گذاشته و سپس آن را بشویید.
زردچوبه
زردچوبه خاصیت ضد باکتریایی دارد و همچنین پوست و بدن را التیام می بخشد. ترکیب یک یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری زردچوبه و یک قاشق غذاخوری ماست به مدت 10 دقیقه روی پوست زیر بغل می تواند گزینه عالی و خانگی برای درمان تیرگی زیر بغل باشد..
خاک رس
خاک رس به دلیل خواص ضد باکتریایی و تقویت کنندگی پوست، شناخته شده است. یک کاسه آب و دو قاشق غذاخوری خاک رس را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کرده و 10 دقیقه روی پوست زیر بغل قرار دهید، سپس آن را بشویید.
پوست پرتقال
پوست پرتقال می تواند لکه های تیره پوست را از بین ببرد. کافیست پودر پوست پرتقال را در ظرفی بریزید و با شیر مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و سپس ده دقیقه زیر بغل خود آن را نگه داشته، سپس بشویید.
گلاب
گلاب دارای خواص ضد التهابی برای پوست است. همچنین بوی مطبوعی دارد. از طرفی خاصیت روشن کنندگی رنگدانه های تیره را نیز دارد. یک قاشق غذاخوری عسل، گلاب و زردچوبه را با هم مخلوط کنید، زیر بغل خود قرار داده و پس از 10 دقیقه بشویید.