علت ضعیف شدن و ریزش مژه ها

ضعیف شدن و ریزش مژه‌ها می‌تواند به دلایل مختلفی باشد که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم:

• سن: با افزایش سن، مژه‌ها هم می‌توانند نازک‌تر و ضعیف‌تر شوند و در نتیجه، به راحتی ریزش کنند.
• تغذیه نامناسب: تغذیه نامناسب و کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به ضعیف شدن مژه‌ها و ریزش آن‌ها منجر شود.
• استرس و فشار روحی: استرس و فشار روحی می‌تواند به ریزش مژه‌ها و موهای سر منجر شود.
• استفاده از مرطوب کننده‌ها و روتین های مراقبت اشتباه: استفاده از مرطوب کننده‌ها و محصولات نادرست برای مراقبت از مژه‌ها می‌تواند به آسیب دیدگی و ریزش آن‌ها منجر شود.
• عوامل زیست محیطی: مواد شیمیایی مانند دود سیگار، آلودگی هوا و تغییرات در آب و هوا می‌توانند به ضعیف شدن و ریزش مژه‌ها منجر شوند.
• بیماری‌ها و عوامل پزشکی: برخی بیماری‌ها و عوامل پزشکی مانند بیماری‌های تیروئید و نقص‌های تغذیه می‌توانند به ریزش مژه‌ها منجر شوند.
• استفاده از مواد آرایشی نامناسب: استفاده از محصولات آرایشی نامناسب و بی کیفیت مانند ریمل و ماسکارا‌های سنگین و سخت می‌توانند به آسیب دیدگی و ریزش مژه‌ها منجر شوند.

در صورتی که این مشکل برای شما مشکل شده باشد، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست و مو مشورت کنید تا دلیل مشکل شناسایی و درمان مناسب انجام شود.

برای تقویت مژه چکار کنیم؟

برای تقویت مژه و افزایش جذابیت چشمان خود، می‌توانید از روش‌ها و مراقبت‌های زیر استفاده کنید.

ماساژ مژه

با استفاده از انگشتان خود به آرامی مژه‌های خود را ماساژ دهید. این عمل کمک می‌کند که گره‌های خونی در اطراف مژه‌ها تحریک شوند و رشد موها تقویت شود.

استفاده از روغن‌های طبیعی

استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن کرچک، روغن آووکادو و روغن زیتون می‌تواند به تقویت مژه‌ها کمک کند. هر شب یک قطره از یکی از این روغن‌ها را به مژه‌های خود بزنید و آرامی ماساژ دهید.

مصرف مواد تقویت‌کننده مژه

برخی محصولات در بازار مانند سرم‌ها و ماسک‌های مژه موجود است که می‌توانند به تقویت و رشد مژه‌ها کمک کنند.

تغذیه مناسب

مواد غذایی مانند پروتئین‌ها، ویتامین E و B، آهن و روی می‌توانند به رشد و تقویت مژه‌ها کمک کنند. مطمئن شوید که در رژیم غذایی خود از این مواد به میزان کافی استفاده می‌کنید.

استفاده از ماسک مژه

مثل مو، ماسک‌های طبیعی برای تقویت مژه‌ها نیز وجود دارند. مثلاً مخلوط آلوئه ورا و ماسکارا می‌تواند مژه‌ها را تغذیه کند.

استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای

برخی مکمل‌های تغذیه‌ای حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای رشد موها و مژه‌ها موجودند که می‌توانند در تقویت مژه‌ها موثر باشند.

استفاده از شانه مژه

همچنین به یاد داشته باشید که هر چه مژه‌ها تمیزتر باشند، رشد بهتری خواهند داشت. برای حفظ تمیزی مژه‌ها و جلوگیری از در هم تنیدگی آنها، می‌توانید از شانه مژه استفاده کنید.

اجتناب از تماس مکرر

از لمس و کشیدن مژه‌ها به طرز مکرر خودداری کنید، زیرا این عمل ممکن است باعث آسیب دیدگی و شکنندگی مژه‌ها شود.

استفاده از محصولات خنثی

محصولات ناسازگار با pH محیطی مژه‌ها ممکن است باعث حساسیت و آسیب به آن‌ها شوند. بنابراین از محصولات با pH ملایم و مناسب استفاده کنید.

پاکسازی منظم

پاکسازی منظم مژه‌ها از اجسام خارجی و آرایش می‌تواند به تقویت آن‌ها کمک کند.

استفاده از فر مژه

برخی افراد ممکن است مژه‌ها را با فر مژه زیبا سازی کنند. با این حال، این کار باید با دقت انجام شود تا به مژه‌ها آسیبی وارد نشود.

مراقبت در هنگام خواب

در هنگام خواب، از لمس مژه‌ها و برخورد صورت با تشک یا بالشت نیز باید پرهیز کرد تا از آسیب‌های ناشی از این عملیات جلوگیری شود.

اگر به تدابیر این گونه توجه کنید و از مژه‌های خود مراقبت کنید، احتمالاً مژه‌های شما به سلامتی و جذابیت بیشتری دست می‌یابند.

چگونه بعد از ریموو کاشت مژه، مژه های خود را تقویت کنیم؟

بعد از ریموو کاشت مژه، مراقبت‌های خاصی می‌توانید انجام دهید تا مژه‌های خود را تقویت کنید. در ادامه نکاتی را برای تقویت مژه‌های بعد از ریموو مژه را پیشنهاد می‌کنم:

استفاده از محصولات مراقبت

برای تقویت و نگهداری مژه‌ها، از محصولات مراقبتی مخصوص مژه استفاده کنید. محصولاتی که حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای رشد مو هستند می‌توانند مفید باشند.

رعایت تغذیه مناسب

تغذیه مناسب و متوازن برای تقویت موها و مژه‌ها بسیار مهم است. مواد غذایی حاوی پروتئین، ویتامین‌ها (مانند ویتامین A و C) و مواد معدنی مانند آهن و روی می‌توانند به رشد مژه‌ها کمک کنند.

استفاده از روغن‌های مخصوص

برخی روغن‌ها مانند روغن آرگان یا روغن کره شی ترکیباتی دارند که به تقویت موها و مژه‌ها کمک می‌کنند. روزانه یک قطره از چنین روغن‌هایی را به مژه‌هایتان بمالید و به خوبی ماساژ دهید.

استفاده از سرم‌های مراقبتی

سرم‌های مراقبتی حاوی مواد تقویت‌کننده می‌توانند به تقویت مژه‌ها کمک کنند. این سرم‌ها باید به دقت بر روی مژه‌ها استفاده شوند.

استفاده از اسپری‌های مرطوب‌کننده

استفاده از اسپری‌های مرطوب‌کننده می‌تواند مژه‌ها را نرم و لطیف نگه دارد.

اجتناب از استفاده از ریمل و ماسکارا‌های سنگین

استفاده از ریمل و ماسکارا‌های سنگین ممکن است باعث فشار زیاد بر روی مژه‌ها شود و باعث آسیب دیدگی آن‌ها شود. بنابراین ترجیحاً از محصولات ملایم پس از ریموو، استفاده کنید.

استفاده از ماسک مژه

استفاده از ماسک‌های مخصوص مژه که حاوی مواد تقویت‌کننده هستند، می‌تواند به تقویت مژه‌ها کمک کند.

اجتناب از استفاده از مواد شیمیایی

مواد شیمیایی مانند پراکسید هیدروژن و آمونیاک که در رنگ موها استفاده می‌شوند، می‌توانند به مژه‌ها آسیب بزنند. بنابراین در صورت امکان از استفاده از این مواد پرهیز کنید.

مراقبت در طولانی مدت

تقویت مژه‌ها نیاز به صبر و مراقبت مداوم دارد، به ویژه پس از ریموو مژه به علت خشکی زیاد مژه ها امکان شکنندگی مژه ها بالاتر است به همین دلیل بایستی مراقبت های توصیه شده را تا زمان برگشت رطوبت نرمال مژه ها به آنها ادامه دهید.

مراجعه به متخصص پوست

در صورتی که مشکل ریزش مژه‌ها شدید باشد، مراجعه به متخصص پوست و مو پیشنهاد می‌شود. آن‌ها می‌توانند نکات و محصولات خاصی را به شما در جهت رفع این مشکل معرفی کنند.