ریزش طبیعی موی سر در روز چقدر است؟
دکتر فرانسیسکو فوسکو، متخصص پوست و مو می‌گوید:” پیش از این‌که فکر و خیالی به سرتان راه دهید، ببینید در چه فصلی هستید.”
ریزش ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است و این رقم در طول سال متغیر است؛ یعنی در پاییز بیشتر و تابستان کمتر است.
عوامل روزمره دیگری هم مانند تغییر شدید و ناگهانی رژیم غذایی، شروع یا توقف مصرف قرص‌های ضدبارداری و بچه‌دار شدن و … می‌توانند روی افزایش ریزش موی موقتی تاثیر بگذارند. اما شما باید به عقب برگردید و فکر کنید که آیا بین وقوع این رویدادها و ریزش مو تاخیری وجود دارد یا نه(تا حدود شش ماه).
و یا حالا که هوا سردتر شده و کمتر موهایتان را شستشو می‌دهید، ببینید آیا هنگام شستشو موهای بیشتری را از دست می‌دهید یا خیر؟
اما اگر متوجه خارش، قرمزی، حساسی، ناصافی یا پوسته پوسته و برآمده شدن روی پوست سرتان شدید و یا ناحیه‌ای سکه مانند روی پوست سرتان خالی شده، اگر متوجه شدید میزان ریزش موی روزانه‌تان ناگهان خیلی بیشتر شده و بعد از یک ماه همچنان ادامه دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید.
اگر موهای ناحیه گیجگاه و جلوی خط رویش موی‌تان بریزد و سابقه خانوادگی الگوی ریزش موی زنانه را دارا باشید هم ممکن است علائم مشابهی را مشاهده کنید.
از موهایتان مراقبت کنید…
اگر زیاد از اتوی مو استفاده می‌کنید، ممکن است متوجه کوتاه شدن قواره ی موهایتان شوید.
حالت‌دهنده‌ها باعث ارتجاعی شدن موها می‌شوند، از محصولاتی استفاده کنید که غیر از مو برای پوست سر هم مناسب باشند. چون اگر پوست سر، خشک و ترک‌خورده شود، باعث آسیب‌پذیری، شکنندگی و سستی موها می‌شود.
