4 دلیل که روتین مراقبت از پوست شما تاثیرگذار نیست

برخی از مواد برای درمان مشکلات پوستی محبوبیت پیدا می کنند، زیرا اغلب موثر هستند. اما ممکن است برای همه مناسب نباشند. فقط به این دلیل که روشی محبوب و پر طرفدار است به این معنی نیست که که برای همه موثر است. هنگامی که روی پوست خود کار می کنید، به احتمال زیاد از توصیه های رایج دیگران نیز برای حل مشکلات خاص پوست خود پیروی می کنید، مانند درمان با اسید سالیسیلیک برای آکنه یا سرم ویتامین C برای تیرگی.

زمانی که با یک راه حل مراقبت از پوست روبرو می شوید که مشکل شما را حل نمی کند یا در واقع وضعیت پوست شما را بدتر می کند، نه تنها می تواند ناامید کننده بلکه گیج کننده هم باشد. اما خبر خوب این است که همیشه راه حل دیگری نیز برای یک مشکل وجود دارد.

بیایید نگاهی به برخی از محبوب‌ترین ترکیبات مراقبت از پوست بیندازیم، و بدانیم چرا ممکن است کارایی نداشته باشند، و مواد جایگزینی که می‌توانید برای کنترل مجدد مشکلات پوست خود امتحان کنید، چه چیزهاییست.

اسید سالیسیلیک و جایگزین آن

اسید سالیسیلیک یک بتا هیدروکسی اسید است که با حل کردن سلول های مرده پوست و از بین بردن منافذ پوست تاثیر خود را ایجاد می کند. هم جوش های سر سفید و هم جوش های سر سیاه را درمان می کند.

آنچه را درمان می کند : آکنه

علائمی که نشان می دهد این روش موثر نیست: آکنه شما از بین نمی رود و پوست شما آسیب می بیند.

چرا ممکن است موثر نباشد: دلایل متعددی برای آکنه وجود دارد – و اگر آکنه شما شدید باشد، ممکن است اسید سالیسیلیک به اندازه کافی برای شما قوی نباشد. دکتر دبرا جلیمن ، متخصص پوست مستقر در شهر نیویورک می گوید: آکنه کیستیک به چیزی قوی تر از اسید سالیسیلیک نیاز دارد .

به جای آن چه چیزی را امتحان کنید: خوشبختانه، مواد زیادی وجود دارد که برای آکنه موثر است. اسیدهای صورت ، رتینول ، روی ، گوگرد و روغن درخت چای جایگزین های مثبتی هستند. حتی ممکن است بخواهید درمان با نور آبی را در خانه امتحان کنید . با این حال، اگر آکنه شما مزمن و کیستیک است ، توصیه می شود که به یک متخصص پوست مراجعه کنید. آنها می توانند درمان قوی تری مانند تجویز موضعی یا آنتی بیوتیک تجویز کنند تا آکنه شما تحت کنترل باشد.

نیاسینامید و جایگزین

نیاسینامید نوعی ویتامین B3 است که به ساخت پروتئین در پوست و حفظ رطوبت کمک می کند.

آنچه  را درمان می کند: چین و چروک، آسیب آفتاب، قرمزی، آکنه و سلامت کلی پوست

علائمی که نشان می دهد این روش موثر نیست: شما نتیجه‌ای را نمی‌بینید و متوجه می‌شوید که محصول جذب پوست شما نشده و به صورت گلوله های کوچک روی پوست شما جمع می شود. همچنین، اگر قرمزی، خارش یا سوزش را تجربه کردید، احتمالا از استفاده از این دارو منصرف می شوید.

چرا ممکن است موثر نباشد: اگر محصول روی پوست شما گلوله می‌شود، به این معنی است که به‌درستی جذب پوست نمی‌شود و چون جذب نمی‌شود، نتیجه نمی‌دهد. اگر قرمزی یا سوزش را تجربه کردید، پوست شما به احتمال زیاد به این ماده حساس است.

به جای آن چه چیزی را امتحان کنید: اگر مشکل در جذب است، سعی کنید از میزان کمتری از این ماده استفاده کنید و حداقل 2 تا 5 دقیقه به محصول فرصت دهید تا جذب پوست شود، سپس لایه ای از مرطوب کننده را روی آن ایجاد کنید. اگر پوست شما واکنش نامطلوبی به نیاسینامید نشان می‌دهد، به سراغ یک ماده ملایم‌تر مانند عصاره باکوچیول، روغن دانه گل رز یا اسید صورت بروید. از آنجایی که نیاسینامید می تواند بسیاری از مشکلات پوستی را درمان کند، جایگزینی این روش با روش دیگر، به اهداف شما بستگی دارد .

رتینول و جایگزین

رتینول یک رتینوئید است ، ترکیبی مشتق شده از ویتامین A که به سرعت بخشیدن به فرآیند چرخش سلولی در پوست شما یا سرعتی که سلول های جدید پوست جای سلول های قدیمی را می گیرند، کمک می کند.

آنچه را درمان می کند: خطوط ریز، چین و چروک، خاصیت ارتجاعی، پیری و آکنه

علائمی که نشان می دهد این روش موثر نیست: قرمزی، خشکی، پوسته پوسته شدن یا احساس سوزش بعد از استفاده از رتینول را تجربه می کنید.

چرا ممکن است موثر نباشد: حقیقت این است که رتینول ممکن است برای برخی افراد بیش از حد فعال و قوی باشد. پس باید حتما به میزان اثرگذاری آن توجه کرد.

به جای آن چه چیزی را امتحان کنید: اگر رتینول برای پوست شما خیلی شدید و تحریک کننده است، باکوچیول را امتحان کنید، که یک جایگزین طبیعی . است و به دلیل خواص ضد پیری آن تا حدی از رتینول تقلید می‌کند، اما برخلاف رتینول کاملاً طبیعی است.

مشتقات ویتامین C

ویتامین C به طور طبیعی در لایه های بیرونی و داخلی پوست شما وجود دارد و در تولید کلاژن نقش دارد. سرم های ویتامین C را می توان مستقیماً روی پوست قرار داد.

آنچه درمان می کند : تیرگی، لکه های تیره، بهبود خاصیت ارتجاعی

علائمی که نشان می دهد این روش موثر نیست: ویتامین C یک ماده مغذی شناخته شده بر سلامت پوست است. اما اگر شما به یک لیوان آب پرتقال حساسیت نشان می دهید مصرف ویتامین سی روی پوستتان نیز می تواند همان اثر را بر روی پوست شما داشته باشد یعنی بر خلاف تصور عام اگر مصرف ویتامین سی روی پوست شما، به جای بهبود پوست، تحریک، خشکی یا سایر واکنش های منفی را ایجاد نماید، نشانه‌ای واضح از این است که این ماده با پوست شما سازگار نیست.

چرا ممکن است موثر نباشد: درست مانند برندهای مختلف آب پرتقال، انواع مختلفی از ویتامین C نیز وجود دارد. اگر پوست حساسی دارید، انواع خاصی از ویتامین C ممکن است برای شما کارایی نداشته باشند. جلیمان می گوید : «اگر پوست حساسی دارید، از محصولات ویتامین C حاوی اسید ال اسکوربیک اجتناب کنید. چون ممکن است در اثر استفاده از آن پوستتان تحریک شده یا احساس ناراحتی داشته باشید. اگر هیچ نتیجه ای مشاهده نکردید و هیچ تحریک یا التهابی هم روی پوستتان مشاهده نکردید، ممکن است سرم شما اکسید شده و نیاز به تعویض داشته باشد. همچنین اگر برای مدت طولانی است که سرم شما باز شده یا به طور نادرست ذخیره یا بسته بندی شده باشد، ممکن است این اتفاق بیفتد. این اتفاق در صورتی که سرم شما به جای رنگ زرد، قهوه ای به به نظر برسد، نیز محتمل است.

به جای آن چه چیزی را امتحان کنید: اگر اسید ال اسکوربیک پوست شما را به واکنش وادار می کند، آسکوربیل گلوکوزید را امتحان کنید ، مشتق محلول در آب از ویتامین C که روی پوست ملایم تر است. اگر سرم ویتامین C شما اکسید شده است، سعی کنید آن را جایگزین کنید.

اسید هیالورونیک و افزایش اثربخشی آن

اسید هیالورونیک به طور طبیعی در بافت همبند بدن وجود دارد و جزء اصلی ساختار پوست است. دارای اثرات مرطوب کننده و جوان کننده است.

آنچه درمان می کند: خشکی و کم آبی

علائمی که نشان می دهد کار نمی کند: پوست شما هنوز خشک و کم آب است.

چرا ممکن است موثر نباشد: هیالورونیک اسید با جذب و حفظ رطوبت به هیدراته نگه داشتن پوست شما کمک می کند، اما این موضوع به تنهایی برای داشتن پوستی هیدراته کافی نیست. جالیمن می گوید : اسید هیالورونیک عموما به تنهایی نمی تواند رطوبت مورد نیاز شما را تامین کند.

به جای آن چه چیزی را امتحان کنید: نیازی به جایگزینی اسید هیالورونیک در روتین مراقبت از پوست خود نیست. کافیست محصولات با میزان مرطوب کنندگی بالا را به روتین خود اضافه کنید. در واقع سرم اسید هیالورونیک خود را با یک مرطوب کننده یا روغن صورت برای آبرسانی پوست خود، جایگزین کنید .  

مسائل مربوط به محصول مناسب برای پوست شما

دلایل متعددی وجود دارد که چرا یک محصول خاص ممکن است مشکلات پوستی شما را حل نکند.

1. محصول شما ممکن است منقضی شده باشد

اگر محصولی را بیش از حد طولانی در کمد خود نگه داشته باشید، که معمولاً این زمان بین 6 تا 12 ماه بسته به نوع محصول و بسته بندی آن است، قطعاً می تواند اثربخشی آن را کاهش دهد و احتمال اینکه نتایجی را که به دنبال آن هستید را کمتر کند، وجود دارد. بالارامان می‌گوید: «متأسفانه، از آنجایی که آزمایش‌های دوام و کیفیت محصولات اجباری نیستند، و لوازم آرایشی های بدون نسخه توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تأیید نشده‌اند، واقعاً راهی برای مصرف‌کنندگان وجود ندارد که بدانند یک محصول که در بازار ازاد به فروش می رسد، چقدر دوام می‌آورد.

2. محصولات خود را در برابر آفتاب یا در یک منطقه مرطوب نگهداری کرده اید

جالیمن توضیح می‌دهد : نگه‌داری محصولات خود در حمام، جایی که دمای هوا به دلیل دوش آب گرم بسیار بالا می‌رود، ممکن است اثربخشی برخی از مواد را تغییر دهد .دمای شدید محیط ممکن است به طور قابل‌توجهی بر پایداری و کارایی محصول تأثیر بگذارد. این بدان معنی است که می تواند محصول شما را به واکنش، تغییر ظاهر و حتی عملکرد متفاوت وادار کند. به عنوان مثال، محصولات ضد آفتابی که در اتومبیل بیش از حد گرم می شوند، ممکن است دیگر در برابر اشعه ماوراء بنفش مؤثر نباشند یا ممکن است باعث تحریک پوست شوند. گاها حتی نیاز است که محصولات خود را به روشی که مواد غذایی را نگهداری می کنید، دریخچال نگه دارید.

3. محصول شما مواد فعال کافی ندارد

دکتر سیپورا می‌گوید: ممکن است ترکیب مناسبی باشد، اما غلظت آن به قدری کم است که زمانی که مقداری از آن به ناحیه مورد نظر در پوست می‌رسد، به اندازه‌ای نیست که تأثیر قابل‌قبولی روی پوست داشته باشد. قبل از اینکه یک ماده را برای پوست خود بی اثر بدانید، لیست مواد تشکیل دهنده محصول خود را جستجو کنید. اگر ماده فعال موردنظر شما در بین پنج ماده اصلی باشد، احتمالاً غلظت کافی از آن در آن محصول برای مشاهده نتایج وجود ندارد.

4. محصول بی کیفیت است

مواد تشکیل دهنده بی کیفیت می تواند باعث شود که یک محصول کارایی لازم را نداشته باشد. همه محصولات مراقبت از پوست یکسان ساخته نمی شوند و گاهی اوقات شاهد آن هستیم که متاسفانه یا خوشبختانه این اختلاف کیفیت در قیمت ها، کاملا خود را نشان می دهد.

ترکیبات ضعیف، فرمولاسیون ضعیف، مولکول های ناپایدار یا بسته بندی نامناسب به عنوان موارد بالقوه برای بررسی کیفیت اشاره می کند. به عنوان مثال، بسته بندی در شیشه باز می تواند اکسیژن زیادی را وارد کند و باعث بی ثباتی در مواد فعال شود.

اگر هر گونه مشکل بالقوه برای محصول را بررسی کردید یا آن را از بین برده اید، اما هنوز هم مشکل برطرف نشده است به احتمال زیاد، بی تاثیر بودن یا کم تاثیر بودن محصول به دلیل ماده تشکیل دهنده آن است.