بیوتین، یکی از اعضای خانواده ویتامین B، یا همان ویتامین H، است که نقش بسزایی در حفظ سلامت پوست و مو دارد. این ویتامین محلول در آب که با نام دیگر بیوتین یا ویتامین B7 هم شناخته می‌شود، در فرایندهای زیستی مختلفی که برای رشد و تقویت پوست و مو و ناخن ضروری هستند، نقش … ادامه خواندن نقش بیوتین در سلامت پوست و مو