هل زيت جوز الهند مفيد لبشرتك؟
نعم ، يمكنك استخدام زيت جوز الهند على جسمك ، ولكن ليس بالضرورة في كل مكان!
ربما قمت بتقليبها في قهوتك أو استخدامها في الطهي. على الأرجح ، زيت جوز الهند هو شيء تحتفظ به في خزانة مطبخك. ولكن هل يمكن لهذا الزيت المستخرج من أشجار النخيل الاستوائية أن يكون له مكان في حزمة العناية بالبشرة؟
نظرًا لأن بدائل العناية بالبشرة الطبيعية أصبحت موصى بها بشدة ، فقد كان زيت جوز الهند دائمًا أولوية قصوى بسبب قوامه الطبيعي الناعم ورائحته الحالم – ولكن هل هذا الزيت النباتي يستحق الضجيج حقًا؟ باختصار: نعم ، يمكن أن يكون زيت جوز الهند مفيدًا لبشرتك. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك استخدامه في جميع أنحاء جسمك.
تشرح أخصائية الأمراض الجلدية الدكتورة جين وو ما تحتاج إلى معرفته عن زيت جوز الهند قبل دمجه في روتينك اليومي للعناية بالبشرة.
ما هو زيت جوز الهند؟
قبل أن نناقش الإرشادات والنصائح الخاصة بهذا الزيت الطبيعي ، نحتاج إلى مراجعة بعض المعلومات حول ماهية زيت جوز الهند. زيت جوز الهند هو زيت نباتي مستخرج من جوز الهند الخام. إنه مشبع جدًا ، وإذا كنت قد استخدمته للطهي ، فربما لاحظت أنه يتحول من مادة صلبة بيضاء إلى سائل صافٍ في درجة حرارة الغرفة.
فوائد زيت جوز الهند للبشرة
السبب الرئيسي الذي يجعل الكثير من الناس يفضلون زيت جوز الهند هو قدرته على الترطيب. لكن ما الذي يجعل زيت جوز الهند جذابًا جدًا؟ حوالي 65٪ من تركيبة زيت جوز الهند عبارة عن أحماض دهنية متوسطة السلسلة ، وهذا جزئيًا سبب كون زيت جوز الهند مفيدًا لبشرتك. بناءً على ما وجده أطباء الجلد والدراسات البحثية ، فإن بعض الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة مثل حمض اللوريك وحمض اللينوليك لها تأثيرات كبيرة في زيت جوز الهند.
هذا يعني أنه يمكنهم القيام بأشياء مثل:
يلطف البشرة الجافة
يلاحظ الدكتور وو أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في تقليل فقدان الماء عبر الجلد (TWL) ، وهو عندما يتبخر الماء بشكل سلبي من بشرتك (يمكن أن يؤدي الكثير منه إلى جفاف الجلد). يمكن أن يحدث TWL بسبب حالات مثل الإكزيما أو الوردية أو التهاب الجلد.
حمض اللينوليك هو أحماض أوميغا 6 الدهنية المتعددة غير المشبعة والتي توجد أيضًا بشكل شائع في منتجات مثل زيت الكانولا أو الزيوت النباتية. وفقًا للدكتور وو ، يعمل كمطريات (بمعنى أنه يهدئ بشرتك). لذلك ، إذا كنت عرضة للبشرة الجافة ، فقد يصبح زيت جوز الهند أفضل صديق لك. عن طريق إصلاح حاجز بشرتك ، يمكن أن يساعد في تقليل رطوبة الجلد المفقودة.
علاج الجروح الطفيفة
قد يكون زيت جوز الهند مفيدًا حتى في خزانة الأدوية الخاصة بك. يشكل حمض اللوريك ، الموجود في العديد من الزيوت النباتية ، 49٪ من زيت جوز الهند وله خصائص مضادة للميكروبات. لذلك ، في حين أنه لا يمكنه علاج الجروح الشديدة على سطح الجلد ، فإنه يمكن أن يساعد في تهدئة الآفات الجلدية الطفيفة مثل الخدوش أو حروق الحلاقة.
هل يمکن استخدام زيت جوز الهند على الو أيضًا؟
يعمل زيت جوز الهند كمرطب لجسمك ، خاصة إذا كانت بشرتك جافة. لكن قد لا يكون هذا هو الحال بالنسبة لوجهك. يلاحظ الدكتور وو أن زيت جوز الهند لا ينصح باستخدامه على وجهك لأنه يسبب انسداد المسام بشكل كبير (بمعنى آخر ، يسد المسام). لذلك ، في حين أنه يمكن أن يساعد في الترطيب ، إلا أنه لا يفعل الكثير لمنع ظهور حب الشباب – بل إنه في الواقع قد يسببه.
مضاعفات استخدام زيت جوز الهند على الجلد
ترطيب ، نعم. لكن هذا يعني أنه يمكن أن يؤدي وظيفته بشكل جيد جدًا ، ويسد المسام ويسبب حب الشباب – خاصةً إذا كانت بشرتك أكثر دهنية. ويضيف الدكتور وو: “إذا كنت عرضة للإصابة بحب الشباب ، فعليك أيضًا تجنب وضع زيت جوز الهند على كتفيك أو صدرك أو ظهرك”.
ليس ذلك فحسب ، بل يمكن أن يزيد أيضًا من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء ، وهي علامات التحذير المخيفة لحب الشباب الالتهابي.
في بعض الحالات ، هناك أيضًا خطر الإصابة بالدخينات ، وهي حالة ناتجة عن انسداد المسام التي تؤدي إلى ظهور نتوءات صغيرة بيضاء أو صفراء على سطح الجلد. من المحتمل أن تحدث هذه المضاعفات في أجزاء من الجسم يكون الجلد فيها أرق ، مثل تحت العينين. لذلك من الأفضل عدم المبالغة في هذه المناطق أو تجنبها تمامًا. إذا لم تكن متأكدًا من نوع بشرتك ، تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية.
طريقة استخدام زيت جوز الهند
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها دمج زيت جوز الهند في روتين العناية بالبشرة:
· مرطب الجسم
هذا هو الحل الأول لتحقيق أقصى استفادة من زيت جوز الهند. بعد الاستحمام ، ضعي زيت جوز الهند على جسمك للمساعدة في ترطيب البشرة (كما ذكر أعلاه). ضع الزيت من رقبتك إلى أسفل ، مع التركيز على المناطق الأكثر جفافاً مثل المرفقين والركبتين واليدين والقدمين. يمكنك أيضًا حمل بعض زيت جوز الهند معك طوال اليوم واستخدامه حسب الحاجة.
· مزيل المكياج
بينما لا يزال يتعين عليك توخي الحذر بشأن وضع زيت جوز الهند على وجهك ، يقول الدكتور وو أنه يمكنك استخدام القليل من زيت جوز الهند كمزيل للماكياج. استخدمي وسادة قطنية أو قطنية لوضع القليل من زيت جوز الهند على بشرتك وإزالة الطبقة الأولى من المكياج. فقط تأكد من غسله جيدًا بعد ذلك بمنظف معتدل أو مزيل مكياج لإزالة كل ذلك. وتوصي بتنظيف بشرتك مرتين باستخدام منظف مائي بعد ذلك لتقليل مخاطر انسداد المسام والدخينات.
· مرهم الشفة
هل شفتيك جافة ومتهيجة باستمرار؟ يمكن أيضًا أن يكون زيت جوز الهند بمثابة تشابستيك طبيعي – يمكن لخصائصه المرطبة أن تفعل المعجزات للحفاظ على ترطيب شفتيك طوال اليوم. بالإضافة إلى أنه صالح للأكل من الناحية الفنية ، لذلك لا تقلق إذا انتهى بك الأمر بلعق شفتيك!
أفضل أنواع زيت جوز الهند
من أفضل الأشياء في زيت جوز الهند أنه طبيعي. لتحقيق أقصى استفادة منه ، يجب عليك استخدام زيت جوز الهند النقي غير المكرر والمضغوط. وذلك لأن زيت جوز الهند المعصور على البارد لا يستخدم الحرارة في عملية التحضير ويحتفظ بمعظم عناصره الغذائية.
ولكن على الرغم من أنه طبيعي ، إلا أن زيت جوز الهند ليس مناسبًا للجميع. ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن تعزيز ترطيب بشرتك دون أي إضافات أو مواد كيميائية ، فإن الأمر يستحق المحاولة. للبدء ، ضعي كمية صغيرة على جسمك وتجنبي استخدامه على وجهك أو المناطق المعرضة لحب الشباب. استخدمه بشكل دوري وافحص جلدك ورد فعل بشرتك تجاهه. بمرور الوقت ، قد يصبح زيت جوز الهند إضافة جديدة لروتين بشرتك!
اقراء ایضا:
زراعة الشعر في شيراز، الحل الدائم لتساقط الشعر
من هو المرشح المناسب لحقن البلازما؟
ما هو شفط الدهون مع لیبوساکشن ؟
اطلب استشارة مع اطباء عيادة ايرسا
لمزيد من المعلومات تابعونوا علي الفيسبوك و الانستاغرام و ايضا
للاستشارة مباشرا مع اطباء جراحون التجميل في عيادة التجميل و زراعة الشعر ايرسا
في شيراز اتصلوا بنا علي:
واتساب: 00989170626693
فیسبوک: www.facebook.com/irsaclinic
اینستاغرام: irsa_clinic_ar
www.facebook.com/irsaclinic
www.youtube.com/@irsaclinic
