صحة الجلد والشعر

ما هی أسباب تساقط الشعر عند الرجال؟

تساقط الشعر أمر لا مفر منه مع تقدم العمر. يبدأ تساقط الشعر لدى بعض الأشخاص (خاصة الرجال) في سن مبكرة، الأمر الذي قد يكون مخيفًا لبعض الأشخاص. لكن الأمر الأكثر إثارة للخوف من تساقط الشعر المبكر هو تساقط الشعر المفاجئ! أي شخص لم يكن يعاني حتى وقت قريب من مشكلة تساقط الشعر، في فترة زمنية قصيرة و فجأة يتساقط جزء من شعره أو كله.

بشكل عام، يعتبر الفقد اليومي لما يصل إلى 100 شعرة أمرًا طبيعيًا عند الإنسان. غالبًا ما يحدث تساقط الشعر عند تمشيط الشعر أو الاستحمام أو النوم.

الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر المفاجئ

الثعلبة الأندروجينية:

في كثير من الحالات، يكون سبب تساقط الشعر عند الشباب أو الرجال في منتصف العمر هو ما يسمى “الثعلبة الأندروجينية” أو الصلع الذكوري النمطي. تظهر الأبحاث أن حوالي 20٪ من الرجال يعانون اليوم من هذا النوع من تساقط الشعر في سنوات شبابهم. من المثير للاهتمام معرفة أن هذا الرقم يصل إلى 40٪ بين الرجال في العقد الرابع من العمر و أكثر من 50٪ بين الرجال في العقد الخامس من حياتهم. هناك العديد من الأسباب لهذا النوع من تساقط الشعر، ولكن بعد البلوغ عند الأولاد، يصبح شعرهم أرق. لذلك، تكون بصيلات الشعر أكثر استعدادًا لتساقط الشعر في الأعمار الأكبر. بالطبع بالإجراءات والتقنيات يمكن منع تساقط الشعر عند الرجال إلى حد كبير (بما في ذلك علاج تساقط الشعر بالمينوكسيديل أو علاج تساقط الشعر بالأعشاب) و في حالات تساقط الشعر الشديد حسب تشخيص الطبيب لطرق الزراعة الشعر.

حتى الآن، تم تحديد ثلاثة أسباب للصلع الذكوري و تساقط الشعر:

الوراثة:

يُورث نمط الصلع الذكوري في كثير من الحالات و ينتقل الجين من أحد الوالدين. بالطبع، لم يتم اكتشاف كيفية انتقال هذه الجينات من جيل إلى آخر. حتى يصاب شقيقان بهذا المضاعف في سن الرشد ولا يفقد الآخر شعره. قد يحمل بعض الأشخاص الجين ولكنهم لا يعانون من تساقط الشعر أو الصلع.

و من المثير للاهتمام، على عكس معتقدات كثير من الناس، أن الرجال الذين يرثون جين تساقط الشعر من أمهاتهم هم أكثر عرضة لتساقط الشعر من الرجال الذين يرثون الجين من آبائهم.

بالطبع ، من المهم ملاحظة أنه على عكس العديد من الشائعات الشائعة ، فإن مجرد امتلاك جين تساقط الشعر لا يمكن أن يسبب فقط تساقط الشعر الشديد و الصلع، ولكن أيضًا عوامل مؤثرة أخرى مثل الشيخوخة والهرمونات أو سوء النظافة وإهمال الشعر. أيضًا فعال جدًا في هذا الصدد و يمكن للجين أن يوفر فقط الأساس لمزيد من تساقط الشعر. حاليًا، أفضل طريقة لحل مشكلة أولئك الذين لديهم هذا الجين هي طرق زراعة الشعر.

الهرمونات:

دي هدرو تستوستيرون Dihydrotestosterone أو DHT هو أحد الهرمونات المرتبطة بهرمون التستوستيرون و يسبب تساقط الشعر و في بعض الحالات الصلع عند الرجال. يتم إطلاق هذا الهرمون عندما يتفاعل التستوستيرون باستخدام إنزيم يسمى alpha-reductase.

تصبح بصيلات الشعر أرق عند إفراز الدي هدروتستوستيرون ، و بمرور الوقت يصبح جذع الشعرة أضعف و أصغر. في وقت لاحق، مع مرور الوقت، يتوقف العديد من هذه الشعيرات عن النمو. في كثير من الحالات، يلاحظ الرجال تساقطًا حادًا للشعر عندما تكون أكثر من نصف بصيلات شعر فروة الرأس رقيقة أو متأثرة بالدي هدروتستوستيرون.

سن:

تذكر أن دي هدروتستوستيرون لا يؤثر على بصيلات الشعر بشكل مفاجئ و بين عشية وضحاها، ولكن تأثيره على بصيلات الشعر و ظهور تساقط الشعر يحدث مع مرور الوقت. في هذا الصدد، تعتمد فعالية الهرمون المعني على وجود جين تساقط الشعر وكذلك عمر الشخص. عادةً ما الأشخاص المصابون بهذا الجين يفقدون شعرهم قبل سن الثلاثين، بينما قد يحدث عند الرجال الآخرين في الثلاثينيات أو حتى الأربعينيات.

بشكل عام، الرجال الذين يعانون من الصلع الذكوري، سیکون معدل تساقط الشعر لديهم أكثر أو أقل في فترات مختلفة، وحتى في فترات زمنية معينة، قد يتوقف تساقط الشعر هذا لفترة. تشير إحصائيات تساقط الشعر لدى الرجال في البلدان مختلفة إلى أن الثعلبة الأندروجينية هي السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى الرجال حول العالم و أن زراعة الشعر هي أفضل علاج لهؤلاء الأشخاص.

بشكل عام، يمكن الاستنتاج أن الرجال المصابين بالثعلبة الأندروجينية هم أكثر عرضة لتساقط الشعر و كثير من الأشخاص الذين يذهبون إلى عيادات زراعة الشعر اليوم يندرجون في هذه الفئة. لكن هذا لا يعني أن الرجال الآخرين لا يعانون من تساقط الشعر و الصلع ! بدلاً من ذلك، يمكن لجميع الرجال مساعدة شعرهم على النمو بشكل أكثر كثافة بطرق مختلفة.

و تجدر الإشارة هنا إلى أن هناك إشاعات و بعض التصورات لدى الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر و يميلون إلى عملیة زراعة الشعر، كل حالة من هذه الحالات و أسباب عدم صحتها في القسم التالي نتحقق منها:

ضعف تدفق الدم:

يعتقد بعض الناس أن كمية الدم المتدفقة إلى فروة الرأس هي عامل مهم في نمو بصيلات الشعر، و أي اضطراب فيها يتسبب بسرعة في تساقط الشعر. إذا كان عدد من بصيلات الشعر قد يتساقط لفترة من الوقت مع انخفاض تدفق الدم، فإن هذا لا يزداد سوءًا في كثير من الأحيان، و إذا كان السبب الوحيد لتساقط الشعر عند الرجال هو تدفق الدم، فيجب على أولئك الذين أجروا زراعة الشعر القيام بذلك. الشعر المزروع لا يمكن أن تنمو في امام الرأس.

استخدام القبعات

ارتداء القبعات أو الخوذات العادية في أوقات مختلفة من العام لا يسبب عادةً تساقط الشعر. لسوء الحظ، نظرًا لأن العديد من الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة و الذين ذهبوا إلى عيادات زراعة الشعر كانوا يرتدون القبعات، فقد اعتقد الكثير من الناس خطأً أن تغطية رؤوسهم بقبعة هو سبب تساقط الشعر. على العكس من ذلك، يمكن أن يكون استخدام القبعات مفيدًا حتى صحة الجلد والشعر و خاصة استخدام قبعات الشمس في الصيف.

صحة سيئة:

يعتقد بعض الناس أن السبب الوحيد لتساقط شعر الرجال هو قلة النظافة. إذا كانت هذه الفكرة خاطئة تمامًا، وإذا كانت كذلك، فإن جميع الأشخاص الذين يعيشون في البلدان الفقيرة في العالم و سيعانون عادةً من تساقط الشعر والصلع. لا يمكن أن يساعد استخدام أنواع الشامبو و الصابون المختلفة لغسل فروة الرأس و الشعر في نمو الشعر. على العكس من ذلك، يُقال أنه منذ استخدام الشامبو عند الرجال والنساء ، ازداد أيضًا معدل الصلع و تساقط الشعر.

تجفيف الشعر:

إن تجفيف شعرك بمجفف الشعر ليس شيئًا يسبب تساقط الشعر وحده و بالتالي الحاجة إلى زراعة الشعر. على الرغم من أنه يوصى غالبًا بتجفيف شعرك بحرارة قلیلة بعد الاستحمام، إلا أنه إذا قام الشخص بتجفيف الشعر باستخدام مجفف الهواء الساخن، فإنه سيتلف الشعر و قد يتسبب في تساقط الشعر، ولكن هذا هو الحال في بعض الحالات يحدث قليلا و استخدام مجفف الشعر على درجة حرارة معتدلة لا يمكن أن يسبب في حد ذاته ترقق أو ضعف الشعر.

إجهاد:

يزعج الإجهاد و التوتر العصبي هذه الأيام الكثير من الناس و يعتقد الكثيرون خطأً أن التوتر وحده يمكن أن يسبب تساقط الشعر و الصلع لدى الرجال. إذا لم يكن هذا صحيحًا و قد يؤدي التوتر إلى تفاقم تساقط الشعر، فهو ليس السبب الوحيد للصلع و تساقط الشعر. كما ذكرنا سابقًا، في الأشخاص الذين ورثوا جين تساقط الشعر أو كبار السن، قد يؤدي الإجهاد على المدى القصير إلى نوع من تساقط الشعر، ولكن هذا النوع من تساقط الشعر خاص و انها ليست دائمة.